Nghiên cứu đánh giá một số bài tập phát triển tố chất thể lực cho nữ sinh viên có thể lực yếu của Trường Đại học Sư phạm Thành phố Hồ Chí Minh

Tóm tắt

Từ nhu cầu thực tế trong quá trình giảng dạy, chúng tôi đã tiến hành nghiên cứu đánh giá một số bài tập nhằm phát triển thể lực cho nữ sinh viên (SV) đại cương có thể lực yếu ở Trường Đại học Sư phạm Thành phố Hồ Chí Minh (ĐHSP TPHCM). Thực nghiệm đã chứng minh một số bài tập có tác động tích cực đến quá trình nâng cao thể lực của khách thể nghiên cứu.