Nghiên cứu một số bài tập nhằm phát triển thể lực chuyên môn cho đội tuyển nữ Thể dục nhịp điệu trường tiểu học Đống Đa, quận Bình Thạnh, Thành phố Hồ Chí Minh

Đinh Sang Giàu, Trần Minh Tuấn

Tóm tắt


Bằng các phương pháp nghiên cứu thường quy trong thể dục thể thao, đề tài đã lựa chọn được 14 test đánh giá có đủ độ tin cậy và 23 bài tập đã qua thực nghiệm được chứng minh có tính hiệu quả tốt nhằm phát triển thể lực chuyên môn cho đội tuyển nữ thể dục nhịp điệu trường tiểu học Đống Đa, quận Bình Thạnh, Thành phố Hồ Chí Minh

Từ khóa


thể dục nhịp điệu; đội tuyển nữ tiểu học; thể lực chuyên môn; các bài tập

Toàn văn:

PDF

Trích dẫn


Artemieva, G. P., Druz, V. A. & Lysenko, A. A. (2015). Community development principles for assessing the qualitative characteristics of motor activity in fitness aerobics and aesthetic sports. Slobozans`kij naukovo-sportivnij visnik, 6(50), 20-24.

Artemyeva, G. & Moshenska, T. (2017). Improvement of special physical training of female gymnasts in sports aerobics at the stage of preliminary basic training. Slobozhanskyi Herald of Science and Sport, 6(62), 17-20.

Boliak, A. A. & Boliak, N. N. (2009). Simulation of sportsmen’s technical fitness in aerobic gymnastic (in Ukraina). Slobozans`kij naukovo sportivnij visnik, 2, 119-123.

Davydov, V. & Karasnov, G. O. (2000). Khoa học và phương pháp hỗ trợ quá trình đào tạo VĐV tham gia tập luyện thể dục Aerobic-Volgograd. Việt Nam: NXB Thể dục Thể thao.

Daxioroxki, V. M. (1978). Các tố chất thể lực vận động viên. Việt Nam: NXB Thể dục Thể thao.

Gymnastics Canada. (2008). Long-term athlete development – The ultimate human movement experience. Canada: Gymnastics.

Hare, D – dịch giả Trương Anh Tuấn, Bùi Thế Hiển. (1996). Học thuyết huấn luyện. Việt Nam: NXB Thể dục Thể thao Hà Nội.

Hồ Đắc Nam Trân. (2006). Nghiên cứu các test đánh giá trình độ thể lực của vận động viên thể dục nghệ thuật của Thành phố Hồ Chí Minh trong giai đoạn huấn luyện ban đầu 5-6 tuổi. Luận văn Thạc sĩ Giáo dục học, Đại học Thể dục Thể thao TPHCM.

Jemni, M., Sands, W. A., Friemel, F., Stone, M. H. & Cook, C. B. (2006). Any effect of gymnastics training on upper-body and lower-body aerobic and power components in national and international male gymnasts? Journal of strength and Conditioning Research.

(4), 899-907.

Lê Văn Lẫm. (2008). Thể dục thể thao trường học. Việt Nam: NXB Thể dục Thể thao Hà Nội.

Lixitscaia, T. X. (1987). 230 bài tập thể dục nhịp điệu. Việt Nam: NXB Thể dục Thể thao.

Miakinchenko, E. B. & Shestakova, M. P. (2002). Aerobics. Moscow: Sport Akadem Press

(in Russia).

Nguyễn Anh Tuấn, Đỗ Mạnh Thái, Lê Tiến Đạt và Nguyễn Thị Thùy Trang. (2008). Giáo trình thể dục Aerobic Trường ĐHSP TDTT TPHCM. Việt Nam: NXB Thể dục Thể thao.

Nguyễn Kim Lan. (2009). Nghiên cứu các tiêu chuẩn đánh giá trình độ tập luyện của vận động viên thể dục nghệ thuật trẻ 8-10 tuổi. Luận án Tiến sĩ Giáo dục học, Viện Khoa học Thể dục Thể thao, Hà Nội..

Nguyễn Trung Kiên. (2009). Nghiên cứu một số bài tập phát triển thể lực chuyên môn cho các vận động viên Aerobic Gymnastic trẻ TPHCM. Luận văn Thạc sĩ Giáo dục học, Đại học TDTT TPHCM.

Phan Thanh Chiến. (2015). Nghiên cứu một số bài tập phát triển thể lực chuyên môn của môn Aerobic cho sinh viên khóa 12 Khoa Giáo dục Thể chất Trường Đại học Sư phạm Thành phố Hồ Chí Minh. Luận văn Thạc sĩ Giáo dục học, Đại học Sư phạm TDTT TPHCM.

Sawczyn, S., Zasada, M., Kochanowicz, A., Niespodziński, B., Sawczyn, M. & Mishchenko, V. (2016). The effect of specifc strength training on the quality of gymnastic elements execution in young gymnasts. Journal of Gdansk University of Physical Education and Sport in Gdansk, 8(4), 79-91.

Sleeper, M. D., Kenyon, L. K. & Casey, E. (2012). Measuring fitness in female gymnasts: the gymnastics functional measurement tool. International Journal of Sports Physical Therapy, 7(2), 124-138.

Trajković, N., Madić, D., Sporiš, D., Aleksić-Veljković, A. & Živčić-Marković, K. (2016). Impact of gymnastics program on health-related fitness in adolescent pupils. Science of Gymnastics Journal, 8(2), 157-166.

Trần Thị Thảo Trang. (2016). Tài liệu giảng dạy môn Thể dục nhịp điệu. Việt Nam: NXB Đại học An Giang.

Vương Nghệ Lâm – dịch giả Thu Trang. (2013). Hiểu lòng con trẻ – Tiểu học. Việt Nam: NXB Văn hóa – Thông tin.

William, A. S., Jeni, R. M., Monem, J. & Thomas, H. D. (2000). Should Female Gymnasts Lift Weights? Sport Science, 4(3), 1-6.




DOI: https://doi.org/10.54607/hcmue.js.16.1.53(2019)

Tình trạng

  • Danh sách trống